小説書きながら気ままにオタライフ
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【断食ダイエット】食の日の記録一日目【ダイエット開始2ヶ月目】
こんにちはどうもてんたまです。 皆さんは断食ダイエットをと言う言葉を知っていますか? 断食ダイエットと言うのは、食べる日と食べない日をを設けてそれを必ず実行するダイエット法で、筆者は2日食べないで1日食べると言う、いわゆるプチ断食方式でやっていおり、せっかく始めたので1ヶ月ごとに成果報告の記事を書こ…