【断食ダイエット4ヶ月目2Day】久々に2日前と比べて大幅減量、今日のご褒美Dayは三軒茶屋ラーメン屋「AFULI」で柚子塩ラーメンを食べてきました

こんにちわどうも、てんたまです。 食べる日食べない日を決めてやるプチ断食ダイエット。 ダイエット成果と、食べて良いご褒美Dayに食べた物を紹介する記事。 断食ダイエットを初めて4ヶ月目の二回目のご褒美Dayの記事になります。 とりあえず先にダイエット成果を報告。 前回測った体重は74・7キロで、測った後…